Статьи

Если ваша сегодняшняя жизнь вас не устраивает, и вы готовы ее изменить, в этом случае вам следует поменять траекторию своего движения, а для этого выйти из состояния белки в колесе. Чтобы в вашей жизни произошли перемены, переход на качественно новый уровень, необходимо научиться думать по другому и действовать по другому. Наша жизнь - это развитие и непрерывный рост.

Пока мы не научимся любить себя сами, нас будет мучить постоянная жажда любви. Но как бы ни искали мы ее во внешнем мире и сколько бы мы ее ни находили, эта жажда останется неутоленной. Любить себя - значит принимать себя до конца, без единого исключения! Пока мы не научимся любить себя сами, нас будет мучить постоянная жажда любви.

Самооценка - это представление человека о важности своей личности. Кем вы себя считаете, тем вас и видят. Человек с низкой самооценкой постоянно сравнивает себя с другими, причем не в свою пользу. Он с трудом принимает решения, болезненно реагирует на критику, ждет от окружающих одобрения и похвалы, тратит много сил на попытки понравиться другим и угодить им. 

Многие люди думают, что если будут делать все правильно, много работать, тщательно следить за здоровьем, то станешь счастливым. Но все это не работает! Наверное, кому-то знакомо неприятное ощущение пустоты после достижения успеха, к которому долго стремился. А все потому, что счастье не зависит от условий внешних, оно зависит от условий внутренних.

С точки зрения психологии, теории трансактного анализа, у каждого из нас есть свой жизненный сценарий — наш бессознательный план жизни, который формируется в раннем детстве. То есть, мы запрограммированы с рождения. Победитель я или неудачник? Окончательно наша жизненная позиция формируется до 5 лет и сохраняется затем на всю жизнь.

«Жизнь — это борьба»- «говорит» общество. И если вы с этим согласны, «Да будет так»- говорит Вселенная. И так оно и происходит. Если жизненные ситуации не складываются нужным образом, а для достижения результата приходиться прикладывая очень много сил и это вас истощает, значит пора остановиться и настроиться на состояние ПОТОКА !

Одни из частых причин обращения к психологу — проблемы с самореализацией, трудности в построении личной жизни, проблемы с постановкой и реализацией своих жизненных задач, верой в себя и свои возможности. Начинаем разбирать конкретную ситуацию, и оказывается, что человек все еще живет с родителями, материально от них зависит или же просто эмоционально от них не отделился

Если вы не были отличником в школе и не стали богатым и знаменитым к 30 годам, не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Большое количество талантливых и великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 40, 50 и даже 70 лет.