Многие люди думают, что если будут делать все правильно, много работать, тщательно следить за здоровьем, то станешь счастливым. Но все это не работает!

Наверное, кому-то знакомо неприятное ощущение пустоты после достижения успеха, к которому долго стремился. А все потому, что счастье не зависит от условий внешних, оно зависит от условий внутренних.

Секрет счастья в умении радоваться тому, что уже есть, быть счастливым здесь и сейчас.

Составьте список из 10 вещей, за которые вы сегодня благодарны судьбе и прочтите его вслух.

Если вы не цените, то что имеете, то не сможете получить большего.

Учитесь наслаждаться простыми вещами, доступными вам каждый день - выпивая утром чашечку ароматного кофе, слушая в машине любимую музыку или держа за руку любимого человека.

Будьте благодарны за окружающую вас красоту, даже если это маленькое дерево в центре большого города. Счастливые люди умеют радоваться каждой минуте своей жизни, каждому новому дню.

А что делает счастливыми вас?